Skab DIG podcast - en personlig rejse

Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Her er Charlotte Heje Haases personlige podcast om at skabe sig – kreativt og menneskeligt.  

Skab dig podcast

Lyt til Skab DIG. Min personlige podcast om at være midt i livet, mor, forfatter, selvstændig … træt af at præstere og roller. En rejse og søgen mod hverdagsglæde og at sætte stik i livet igen. Følg i din favorit podcast app. 

Anmeldelser af lytterne! 37 giver topscore til Skab DIG. TAK

Skab DIG anmeldelser

Følg Skab DIG her og anmeld i Apple Podcast

En anmeldelse af Cassandra

5/5

Nænsomt og stærkt. Godt du ikke stoppede med at skabe dig, Charlotte. Jeg var vild med Forfatterhjørnet. Nu er jeg vild med Skab Dig. Der kan ske alt i det rum. Det er inspirerende, at du gør med det som du vil. Det er en invitation. Til at skabe sit og sig. Fedt. Tak for farverigt indhold.

Cassandra Mohildi

Kold mor og bonusmor? Og et helt forkert ord

Skab DIG
Skab DIG
Kold mor og bonusmor? Og et helt forkert ord
/

Ok, jeg føler, jeg lød som en kold distanceret skid igår. Sådan kan det gå, når man har været nervøs og bange for sine unger og så begynder at se det lidt udefra. Her får du også en lille dildo-historie. Og nej, den er ikke fræk. Men lidt sjov. 

Hej fra Corona karantæne kaos

Skab DIG
Skab DIG
Hej fra Corona karantæne kaos
/

En i familien er testet positiv for Covid, og vi er nu i selv/sammen-isolation. Det har betydet frygt for meningitis, en skåret finger og meget mærkelige muffins. Vi har allerede været en uge hjemme grundet en ulykke i børnehaven.  ...

Jeg savner min veninde

Skab DIG
Skab DIG
Jeg savner min veninde
/

Har du også venner, du savner i dit liv? Jeg har ikke set mine veninder alt for længe. Og i dag ringede en af mine nærmeste veninder, og jeg kan mærke, at jeg skal pleje det forhold. For jeg elsker hende og kender hende og vil have, at vi bliver gamle...

Skab din egen kvindegruppe

Skab DIG
Skab DIG
Skab din egen kvindegruppe
/

Kunne du godt tænke dig at mødes i et trygt rum, hvor der er plads til at dele personlige ting? Vil du gerne have vidner, der lytter, uden at dømme, og støtter dig? Så er en kvindegruppe måske svaret. I denne episode deler Cleoh Dharma Søndergaard,...

Er du også empat?

Skab DIG
Skab DIG
Er du også empat?
/

Her dykker jeg ned i det at være empat, og hvordan det faktisk kan mærkes fysisk på kroppen. Det er både godt og skidt.   Lyt også til denne episode af We can do hard things, hvor Glennon og Abby taler om det blandt andt:...

Guidet meditation: Modstand og mod! Lykke Rix

Skab DIG
Skab DIG
Guidet meditation: Modstand og mod! Lykke Rix
/

I den seneste episode, hvor jeg fandt ind til en sorg bag vreden, fortalte jeg om en skøn visualisering af Lykke Rix. Den har jeg simpelthen fået lov til at dele med jer her. Det er en guidet meditation, som er en del af hendes onlineforløb "Find dit...

Jeg er vred! Bjørnen er vågnet

Skab DIG
Skab DIG
Jeg er vred! Bjørnen er vågnet
/

Der er sket noget med mig. Vreden er vågnet. Jeg har længes efter at kunne mærke den, nu er det så begyndt at ske. Det er ikke ubetinget behageligt - hverken for mig selv eller omgivelserne. Men jeg er færdig med at forlade mig selv.   Se også:...

"Jeg ønsker mere kærlighed og mod i verden!" Cleoh Dharma Søndergaard

Skab DIG
Skab DIG
"Jeg ønsker mere kærlighed og mod i verden!" Cleoh Dharma Søndergaard
/

I denne samtale med psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard dykker vi ned i, hvordan vi er mennesker i verden. Sammen med andre. Og jeg læser op eller afspiller lydklip fra hendes nærmeste.  Det bliver også en samtale om den maskuline og femine...

"Jeg har følt, at jeg var for meget" Cleoh Dharma Søndergaard

Skab DIG
Skab DIG
"Jeg har følt, at jeg var for meget" Cleoh Dharma Søndergaard
/

I denne episode spørger jeg psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard om, hvorvidt hun skaber sig. Hun fortæller om følelsen af at være for meget i nogle arbejdsmæssige sammenhænge. Det åbner for en samtale om at tage springet som selvstændig og...

Mine to forskellige fødsler! Hospital og hjemmefødsel

Skab DIG
Skab DIG
Mine to forskellige fødsler! Hospital og hjemmefødsel
/

Når vi taler om at skabe os, så kan det forstås på mange måder. I denne episode dykker jeg ned i det at skabe et menneske - altså ikke selve akten, den slipper du for at være vidne til. Men fødslen. Mødet med mine børn. Min bog Mit livs største...

1 2 3 4 5 7

Følg Skab DIG på en af disse platforme: