Skriv mindet i live

Charlotte Heje HaaseVed skrivementor og forfatter Charlotte Heje Haase og journalist og terapeut Margrethe Vadmand 

Er du også ked af, at når du tænker på din far, så husker du kun sygdommen og smerten?

Vi synes ikke, at døden skal være et tabu, eller at det bliver sværere at komme sig over, dem vi savner, ved at tale om dem. Tværtimod. Vi tror heller ikke, at sorgen er noget, vi skal komme os over, men at den på mange måder bliver en del af os, når vi har elsket. Og det er ok.

Dette er et online forløb på fire moduler, hvor vi hylder dem, vi savner. Det er en kærlighedserklæring, og det er en måde at huske det hele menneske på.

Hvad får du?

  • Du får skrevet liv i minderne.
  • Et trygt og kærligt sted, hvor der er plads til fortællingerne, vi bærer på.
  • Du kommer til at huske andet end den sidste tid, som måske var præget af sygdom, alderdom eller et chok over at miste uventet.
  • Du får mulighed for at sætte ord på din kærlighed – en hyldest kan også være at huske vedkommendes skøre temperament, irritation over at tabe i spil osv.

Hvordan?

Vi guider dig ind i skriveøvelser, der puster liv i minderne. Og taler om, hvordan vores fortællinger er vigtige for, hvilke minder vi går rundt med, og det vi tager med os af læring fra dem, vi har mistet. Vi har begge mistet og bruger også vores fortællinger. Ved at huske det hele menneske, og hvad dette ville have ønsket, at vi tager med os i vores liv, så gør vi, dem vi savner, ære.

Hvem er du?

Du behøver ikke at have skrive-erfaring, og det du skriver, skal ikke deles med nogen. Det er kun for egen heling.

Du vil gerne holde liv i minderne og synes ikke, at døden behøver at være et tabu.

Kurset er åbent for alle, men kan være en fordel, at der er gået mindst et halvt år fra dit tab til nu, afhængigt af hvor tæt du var på vedkommende. Hvis du er i tvivl så kontakt margrethe@vadmand.dk

Praktisk information

Mindet skriv

4 moduler

Modul 1: Pust liv i mindet – skriv

Modul 2: Historiefortællingens kraft

Modul 3: Gør brug af ritualer

Modul 4: Tag kærligheden med dig videre

Hver modul indeholder lydfiler eller video, skriveøvelser, en hverdags udfordring og meditationer.

Derudover 5 timers bonusinterviews på lydfil med:

  • Flemming Christensen, enneagram underviser og virksomhedsindehaver, om sin sorg og måde at tackle det på
  • Nadja Pass, retoriker og samtalesalon-grundlægger, om brugen af ritualer i forhold til at mindes og et personligt ritual, hun indførte til minde om sin mor
  • Helene Grau, narrativ psykolog og sorgekspert, om at miste og at sorg ikke nødvendigvis er noget, vi skal komme over
  • Marianne Christensen, historiefortæller, om hvordan hun har brugt fortællinger i sin sorgproces
  • Annabella Younés Schmidt og Charlotte Heje Haases snak i podcasten Forfatterhjørnet om brug af skrivning i forhold til at skrive midt i frygten for at miste

 

Pris: Gratis

Hvornår: Der frigives et modul om ugen i fire uger.

 

Tilmelding og yderligere info – kontakt charlotte.heje.haase@gmail.com